Uit de beste apps en games kun je op de een of andere manier wel iets halen. Of je nu je huishoudboekje op orde wilt krijgen, een paar kilo’s kwijt wilt of op zoek bent naar een nieuwe sportieve uitdaging. In de App Store van Apple vind je precies wat je nodig hebt om op een leukere, handigere of makkelijkere manier je doel te bereiken.
slapen
Boek recensie: Spoorloos op de droomplaneet, Myron van der Velden
Dromen doen we allemaal. De een weet ze meestal goed te onthouden, de ander alleen voor het tandenpoetsen. Hebben dromen voorspellende gaven? Moet je iets achter de magische wereld van dromen zoeken? Myron van der Velden vind van wel, zo blijkt uit Spoorloos op de Droomplaneet.
Agenda: Doe de Slaapwandeling en ontdek ARTIS in het donker
Vanaf 6 december organiseert ARTIS de Slaapwandeling. Met een speciaal ontwikkelde app kun je ARTIS in het donker beleven, na openingstijd. Dwaal door een aardedonker ARTIS-Park en door Micropia. Langs slapende flamingo’s, lichtgevende paddenstoelen en jagende vleermuizen. Hoe past de natuur zich aan de duisternis aan? Wat kunnen wij mensen hiervan leren? Zet al je zintuigen op scherp tijdens de Slaapwandeling.
5 redenen om bromeliaplanten in huis te halen
De jungle trend is een blijvertje, want wie wil zich nu niet iedere dag in een tropisch paradijs wanen? Met hun energieke kleuren en opvallende looks brengen bromelia’s leven in de brouwerij. Het zijn bovendien ideale huisgenoten met veel pluspunten. Dit zijn 5 extra redenen om bromelia’s in huis te halen:
Bekijk de eerste trailer van Stephen King’s Doctor Sleep
“Doctor Sleep” is een vervolg op het verhaal van Danny Torrance, 40 jaar na zijn angtaanjagende bezoek aan het Overlook Hotel in “The Shining”. Ewan McGregor, Rebecca Ferguson en nieuwkomer Kyliegh Curran spelen in de bovennatuurlijke thriller, geregisseerd door Mike Flanagan, die zijn scenario baseerde op het boek van Stephen King.
Spanjaarden slapen laatst, Japanners minst, Esten langst. Wat zijn de Nederlandse slaapgewoontes?
Wereldwijde slaapanalyse toont aan: Spanjaarden slapen als laatst, Japanners het minst, Esten het langst en vrouwen – waar ook – iets meer dan mannen.
Dit is waar mensen zich ’s nachts aan ergeren
Hoe ouder we worden, hoe fitter we ons in de ochtend voelen: 66-plussers voelen zich het meest uitgerust na het slapen (33,3% t.o.v. 19,8% bij jongvolwassenen). ’s Nachts moeten plassen (31,3%), piekeren (20,4%) en een snurkende bedgenoot (9,6%) vormen de drie grootste ergernissen onder Nederlanders.
Shopping: Gebruik je dekbed voor meer sfeer in de slaapkamer
We brengen een groot deel van een etmaal (als je ’t goed doet bijna een derde ervan) door in de slaapkamer. Toch zijn die vaak sober en saai ingericht. Toegegeven: een groot deel van de tijd die je doorbrengt in de slaapkamer heb je je ogen dicht, maar toch… je mag best wel wat stijl en sfeer brengen in die ruimte!
Coole cadeaus – bijzondere geschenken voor iedereen
December vraagt altijd veel van je creativiteit. Telkens weer iets origineels bedenken voor je vriend, vriendin, man, vrouw, vader, moeder, broer, zus… gelukkig zitten wij altijd vol goede ideeën en suggesties! We hebben een paar coole items voor je op een rijtje gezet. Wellicht zit er iets bij voor deze maand?
Doorgroeien naar een nieuw matras: maar welke moet je kiezen?
Na acht jaar slapen op zijn oude matras was het echt wel aan vervanging toe. Maar wat voor matras koop je voor een tiener? Eve matrassen bood een heel eenvoudige oplossing voor ons probleem.