Wie wil er niet een betere uitstraling? Of je nu single bent, getrouwd of gewoon op zoek bent naar verbetering, met deze drie tips kun je je uitstraling een boost geven.
Uit onderzoek door Emma Sleep onder 500 Nederlanders blijkt dat meer dan de helft geen effect ervaart op de kwaliteit van hun slaap bij het gebruik van hun telefoon voor het slapengaan. Een op de 8 mensen geeft aan hierdoor zelfs beter te kunnen slapen. Maar het gebruik van telefoons voor het slapengaan kan daadwerkelijk…
Een dutje doen om wat slaap in te halen. Herkenbaar? Dat is best logisch, wetende dat ruim een kwart van de Nederlanders (21%) nooit wakker wordt met een uitgerust gevoel. Maar is een dutje wel de oplossing voor slaaptekort? En wat zijn nou de meest gemaakte slaapfouten, maar nog belangrijker: hoe lossen we die op?
Een nieuw matras uitzoeken is een hels karwei. Toch is het heel belangrijk dat je een goed matras kiest – niet alleen voor je rug, nek en schouders, maar ook gewoon omdat een goed bed lekker ligt en je ’s nachts warm houdt. Als jij je comfortabel voelt tijdens de nacht, zul je een betere…
Soms stappen mensen ineens van hun standaard verwachtingspatroon en geven ze toe aan een oude passie. Dat zou je ook kunnen zeggen van Geert Klaasen, huisarts in het dorpje Ravels. Hij schreef het kinderboek De Kronieken van Juno: De Koning van de Vuilnisbelt en geeft daarmee ook al te kennen in de titel dat het…
Snurken kan erg vervelend zijn. Zowel voor de snurker als degene die naar het gesnurk moet luisteren. Mannen snurken over het algemeen meer dan vrouwen, maar ook vrouwen kunnen er last van hebben. Gelukkig kun je iets doen tegen snurken. Wil je weten wat? Lees dan dit artikel.
Om te genieten van ‘tropische vibes’ hoef je echt niet op vakantie. Een exotische sfeer creëer je eenvoudig thuis met bromelia’s. Met deze kleurrijke kamerplanten begint het interieur als vanzelf te bruisen. Bromelia’s komen van oorsprong uit de jungles in Zuid-Amerika en het Caribisch gebied. Je herkent ze aan hun opvallende bloeiwijze met felgekleurde trompetten,…
De dagen worden korter, de temperaturen dalen: de herfst is het perfecte seizoen om het thuis gezellig te maken. Langzame zondagochtenden in bed, ontspannen een boek lezen of wegkruipen onder dikke, warme dekens. De slaapkamer staat deze herfst en winter in het teken van gezelligheid en geborgenheid.
Als je een frisse zomerbries door het huis wil laten waaien, vergeet dan niet de slaapkamer. Lange zomerse nachten zijn extra fijn in een zomerse slaapkamer. Ben je op zoek naar inspiratie? De actuele slaapkamertrends en nieuwe zomercollectie van Swiss Sense helpen je op weg.