Goede zelfhulpboeken bieden je naar nieuwe inzichten over jouw geest en je relatie ermee. Denk als een monnik van Jay Shetty is een prachtige toevoeging aan je verzameling. Jay Shetty vertelt in drie delen – Loslaten, Groeien, Geven – hoe je kunt denken als een monnik.
Misschien ken je het boek Superkrachten voor je Hoofd of Mindgym for kids, geschreven door mindfulness-expert Wouter de Jong. Met Het Boemerangboek heeft hij een nieuwe titel in handen waar veel ouders en kinderen van zullen genieten. Het is een bijzonder concept: dit omstebeurtboek maak je als ouder samen met je kind. Het doel? Samen…
Kinderen maken zich regelmatig zorgen om bepaalde dingen of gebeurtenissen – dat hoort bij het opvoeden. Nieuwe dingen doen is altijd spannend – en wie vind het niet vervelend om voor een groep te praten? De zorgentijger komt hem die avond helpen.
Het is lang niet altijd vanzelfsprekend om gelukkig te zijn. Van Geluk Gesproken door Tine Priem kan je hierbij misschien helpen.
Even een waarschuwing vooraf: hoewel dit boek zeker de moeite waar is, is het een vervolg op het boek Mindful Moorden. Karsten Dusse heeft (geheel terecht) besloten om van dit boek een direct vervolg te maken. Wil je dus kennismaken met de hoofdpersonen en weten wat er allemaal eerder is gebeurd? Dan zul je Mindful…
Als je ooit een lief en indrukwekkend boek zoekt om je wat rust en steun te bieden, moet je Grote Panda en Kleine Draak zeker niet overslaan. De twee vreemde dieren gaan samen met elkaar op pad door de verscillende seizoenen en raken met elkaar aan de praat. Kleine Draak heeft heel wat vragen over…
We hebben allemaal een aapje in ons hoofd. Dat klinkt een beetje raar, maar iedereen heeft dit: een aapje dat ervoor zogrt dat je aandacht alle kanten op schiet. Je kent het wel. En dan bedoel ik niet alleen de afleiding door je smartphone, maar een stemmetje in je hoofd dat zegt dat je toch…
In onze moderne wereld is filosofie belangrijker dan ooit. Filosofie kan ons verrassen, uitdagen en helpen om een meer open blik te krijgen. Filosofie vraagt ons niet om als een robot te functioneren, maar moedigt ons aan om mens te zijn.
In onze huidige maatschappij draait veel van wat we doen om uiterlijk vertoon en het idee dat mensen iets van ons moeten (en zullen) vinden. Daardoor vergeten we soms waar het echt om gaat, wat echt belangrijk is in het leven. In de boeken Boeddha’s Business en Boeddha’s dieet laat Dan Zigmond (samen met Tara…