Er zijn heel wat verschillende tortilla’s die je kunt kopen en gebruiken, maar No Fairytales maakt het je hierbij makkelijker om aan je dagelijkse portie groente te komen: in hun wraps zitten namelijk al groenten verwerkt! Maar het kan altijd beter.
De Mexicaanse keuken is populairder dan ooit! Maar liefst 57% van de jonge gezinnen eet regelmatig Mexicaans. En dat is niet voor niets: de Mexicaanse maaltijd is gevarieerd en kleurrijk, zit boordevol bonen en groenten en kan zowel spicy als toegankelijk voor kids op tafel worden gezet.
Gezond eten is belangrijk voor ons lichaam. Het geeft ons de energie die we nodig hebben om ons goed te voelen en goed te functioneren. Soep kan een geweldige toevoeging zijn aan een gezond dieet, omdat het veel voedingsstoffen bevat en weinig calorieën. Perfect dus voor een balansdag én om aan je dagelijkse hoeveelheid groenten…
Pannenkoeken – maar dan een stapje hoger. Deze pannenkoeken zijn gebaseerd op American Pancakes en zijn dus kleiner en dikker, met een heerlijke vibe van carrot cake en de zachte substantie van gebakken banaan. En… ze zijn dus helemaal niet zo moeilijk om te maken, als je overal gewoon rustig de tijd voor neemt. Met…
De zesde editie Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel vindt dit jaar plaats van 6-12 maart 2023. De jaarlijks terugkerende campagne daagt deelnemers uit om één week lang vlees en zuivel te laten staan voor een positieve impact op de planeet. Na het succes van vorig jaar richt de campagne zich vanaf 2023 blijvend op…
Recept- en fotocredits: Becel
Klinkt pannenkoeken als ontbijt voor jou te goed om waar te zijn? Toch kan dat gewoon, en op Eet wat je wil dag (11 mei) al helemaal! Deze gezonde pancakes met havermeel hebben dankzij het wortelsap en de kurkuma ook nog eens een vrolijk kleurtje. Met dit makkelijke recept maak jij een ontbijt om nog…
Uit onderzoek blijkt dat wanneer je vaker vlees vervangt voor een plantaardige optie, je lichaam een groter vermogen heeft om butyraat (boterzuur) te produceren uit de bacteriële populaties in je darmflora, wat veel gezondheidsvoordelen heeft. Maar vind je het moeilijk om je AVG’tje zomaar te vervangen? Probeer dan eens deze variant – met een twist!
World Vegan Month (november) is dé perfecte maand om in de keuken aan de slag te gaan met de lekkerste plantaardige gerechten! Plantaardig eten is namelijk ontzettend lekker en makkelijk om te maken, en het heeft een positieve impact op je gezondheid en het klimaat.