Lina Wallentinson weet dat je ook kunt bakken met bonen – de eigenschappen van bonen zijn namelijk goed te verwisselen met die van bloem, maar het is wel een stuk gezonder.
Er is altijd ruimte voor verbetering, de vraag is vaker: hoe krijg je dat voor elkaar? Wat kun je aan jezelf veranderen om je doelen te bereiken?
Als je let op gezond eten, kun je natuurlijk met de weegschaal in je hand leven. Weinig mensen hebben daar trek in, zoals je zult begrijpen. Het is dan ook veel logischer dat je gaat denken in porties. Maar wat is nu een portie? Daar zijn nog al wat misvattingen over. Dit zijn de 7…
Een schoen die zowel onder een pak als onder een jeans past? Die zijn er niet al te veel. Deze Samuel Hubbard Founder zul je echter altijd willen dragen.
Fitbit, wereldwijd toonaangevend in wearables, presenteert vier nieuwe producten: Fitbit Versa Lite Edition, Fitbit Inspire HR, Fitbit Inspire en Fitbit Ace 2.
Het is zo ver! Je kunt in Nederland betalen met je Fitbit Ionic, Fitbit Versa en Fitbit Carge 3. Hoe stel je jouw fitbit in om te betalen met Rabobank of ABN Amro?
Een activity tracker voor iedereen binnen het gezin? Dat kan! Fitbit komt met de nieuwe Charge 3 en Fitbit Ace voor kinderen.
Tijn Elferink, zelf werkzaam bij een zorgverzekeraar, wist niet meer wat hij moest geloven en besloot zelf op onderzoek te gaan. Hij sprak hiervoor allerlei artsen, wetenschappers en deskundigen over hun visie op gezondheid, bewegen, voeding, slaap en sociale activiteiten. Zijn bevindingen deelt hij in dit boek.
Drie mannenboeken die je toch net even aan het denken zetten. En aan het lachen. Want waarom zou je die twee niet combineren?