logo-liggend-wit-donkerblauw-klein

Tag: Gezondheid

Zoek op de site


  • Gezond door het leven: check het via je bloeddruk

    Gezond door het leven: check het via je bloeddruk

    Dat je gezond moet leven, zal voor niemand een verrassing zijn. Toch lukt het maar weinig mensen om echt gezond te leven. We rennen ons van hot naar her om niets te missen, werken ons suf voor een mooie carrière en door Facebook en Instagram krijgen we mooie plaatjes voorgeschoteld waaraan we onze levens moeten…

  • Breek met ongezonde gewoontes – zo stop je met roken!

    Breek met ongezonde gewoontes – zo stop je met roken!

    Met alle moeite en energie die wordt gestoken in het aanhouden van een gezonde levensstijl (gezonder eten, meer bewegen) blijken sommige gewoonten wat lastiger los te laten dan anderen. Voor iedereen is dat anders. De een kan het niet laten om zo nu en dan zich te vergrijpen aan een pizza, de ander kan geen…

  • Food review: Bart’s Bites

    Food review: Bart’s Bites

    Olympisch schaatskampioen Bart Veldkamp introduceerde onlangs drie verrassende bites die vol zitten met fruit, groente, zaden en je volstoppen met positieve energie. Bites die gemaakt zijn met twintig jaar topsport ervaring en de expertise van professionele diëtiek – doe er je voordeel mee.

  • Boek recensie: Bakken met bonen, Lina Wallentinson

    Boek recensie: Bakken met bonen, Lina Wallentinson

    Lina Wallentinson weet dat je ook kunt bakken met bonen – de eigenschappen van bonen zijn namelijk goed te verwisselen met die van bloem, maar het is wel een stuk gezonder.

  • Boeken die je leven zullen veranderen

    Boeken die je leven zullen veranderen

    Er is altijd ruimte voor verbetering, de vraag is vaker: hoe krijg je dat voor elkaar? Wat kun je aan jezelf veranderen om je doelen te bereiken?

  • 7 fouten die je maakt bij het bepalen van een portie

    7 fouten die je maakt bij het bepalen van een portie

    Als je let op gezond eten, kun je natuurlijk met de weegschaal in je hand leven. Weinig mensen hebben daar trek in, zoals je zult begrijpen. Het is dan ook veel logischer dat je gaat denken in porties. Maar wat is nu een portie? Daar zijn nog al wat misvattingen over. Dit zijn de 7…

  • Fashion: Samuel Hubbard Founder schoenen – Chique onder pak en vlot onder jeans

    Fashion: Samuel Hubbard Founder schoenen – Chique onder pak en vlot onder jeans

    Een schoen die zowel onder een pak als onder een jeans past? Die zijn er niet al te veel. Deze Samuel Hubbard Founder zul je echter altijd willen dragen.

  • Fitbit lanceert vier nieuwe wearables

    Fitbit lanceert vier nieuwe wearables

    Fitbit, wereldwijd toonaangevend in wearables, presenteert vier nieuwe producten: Fitbit Versa Lite Edition, Fitbit Inspire HR, Fitbit Inspire en Fitbit Ace 2.

  • Betalen in Nederland met Fitbit Pay

    Betalen in Nederland met Fitbit Pay

    Het is zo ver! Je kunt in Nederland betalen met je Fitbit Ionic, Fitbit Versa en Fitbit Carge 3. Hoe stel je jouw fitbit in om te betalen met Rabobank of ABN Amro?