Fitbit Premium heeft onlangs een fantastische nieuwe functie gekregen: de Herstelscore of de Daily Readiness Score, zoals hij in het Engels heet. De functie is beschikbaar voor de Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe en Inspire 2. Gebruik je één van deze apparaten in combinatie met Fitbit Premium (bij de Charge 5 en Sense krijg je 6 maanden gratis bij aanschaf), kun je profiteren van de Herstelscore in de uitgebreide app.
fitbit
Boeken voor sporten: Hardlopen, Workouts en Qigong
Veel mensen beginnen in januari volop met sporten. Al die goede voornemens moeten worden waargemaakt! Daarbij verliezen ze vaak ironisch genoeg hun gezondheid uit het oog, omdat die resultaten zo snel mogelijk moeten worden behaald. Maar een goede gezondheid, die bouw je langzaam op. Rustig aan, niet overhaasten en zeker niet overbelasten. Staat ‘gezonder leven’ ook op jouw lijstje met goede voornemens? Dan zijn deze drie boeken misschien wel op het lijf geschreven!
De gezondste landen van 2021: Fitbit jaaroverzicht
2021 was een jaar dat zowel onzekerheid als hoop bracht. Ondanks alle uitdagingen hebben we het met elkaar voor elkaar gekregen – op meer dan één manier. Op de meest actieve dag van het jaar in mei zette de Fitbit-community immers in totaal 46 miljard stappen!
De definitie van kracht
Waar denk je aan bij het woord ‘kracht’? Wellicht aan een bodybuilder, een topsporter of iemand die zware fysieke inspanning levert. Sterk zijn roept volgens de woordenboekdefinitie associaties op met lichamelijke spierkracht en masculiniteit. Voor Fitbit heeft de afgelopen periode aangetoond dat focus op zowel mentaal als fysiek welzijn kan helpen om je sterk te voelen.
Ben jij er klaar voor? Dit zijn onze cadeausuggesties voor moederdag 2022!
De tweede zondag in mei mogen alle moeders ongegeneerd in het zonnetje gezet worden. En dat worden tekeningen, ontbijtjes op bed, knutselwerkjes van macaroni (niet van te voren koken!) en het opzeggen van ingestudeerde versjes. En… van cadeautjes! Leg die moeders eens goed in de watten. En wij weten wel hoe! Dit zijn onze cadeausuggesties voor moederdag 2022.
Gadget review: Xiaomi Watch S1
De Xiaomi Watch S1 is de nieuwste smartwatch van het Xiaomi, die er in alle opzichten volwassen uitziet. De roestvrijstalen kast met saffierglas, voorzien van een lederen bandje (dat je kunt verwisselen met de meegeleverde siliconen band, mocht je hem vooral gebruiken tijdens sporten). Naast de Watch S1 is er ook een S1 Active, met een paar sportieve aanpassingen. Wij gaan echter aan de slag met de ‘normale’ Watch S1.
Gadget review: Fitbit Luxe
De Fitbit Luxe is een chique en slanke wearable, die dankzij de verschillende bandjes aan iedere outfit aan te passen is. Het kleurenscherm maakt de Luxe daarbij helemaal af: dat kun je naar wens stylen (binnen het aanbod van Fitbit).
Verbeter je slaap met Fitbit
Fitbit ken je vast wel – we hebben hier een heel goede band met het merk en kennen vrijwel alle modellen. Het is goed dat Fitbit aan de weg blijft sleutelen en met nieuwe innovaties komt. Onlangs introduceerden ze een fijne manier om je te helpen met je slaapkwaliteit. En dat is natuurlijk wel bijzonder, voor een activity tracker!
Cadeausuggesties voor een gezonde start
Gezondheid is iets om te koesteren, ik denk dat we dat allemaal wel hebben ontdekt. Met de juiste cadeautjes steek je iemand even een hart onder de riem en maak je het nog makkelijker en leuker om die gezonde levensstijl vast te houden!
Gadget review: TicWatch Pro 3 Ultra GPS
Smartwatches zijn geweldige verlengstukken van onze smartphones en bieden soms zelfs een geweldige stand-alone uitbreiding die je dagelijks leven een stukje eenvoudiger en prettiger maakt. Waar sommige merken echter schitteren met imposante prijskaartjes, lijkt de Mobvoi TicWatch Pro 3 Ultra GPS alles te bieden voor een relatief scherpe prijs. De vraag is: komt alles even goed uit de verf?