In veel opzichten zijn hardlopers net gewone mensen. Net als de meeste mensen hebben ze een druk bestaan, gevuld met afspraken, vergaderingen en contacten, borrels en verjaardagsfeesten, verplichtingen en deadlines. Ze rennen ook van hot naar her. Alleen wat harder dan de meeste mensen. Ook voor hardlopers is een agenda dus geen overbodige luxe. Naast hun dagelijkse beslommeringen is er echter nog iets dat in ze sluimert: hun passie voor hardlopen. De toegewijde loper (hij of zij die minimaal twee- of driemaal per week de hardloopschoenen aantrekt) heeft agendaruimte nodig om trainingen, logboek en eventuele wedstrijdjes te kunnen noteren.
En dan kom je al snel uit bij de hardloopagenda. In iedere week heb je vier ruimtes om een logboek in bij te houden, met een datum, de gelopen kilometers, tijd, rustpols, gemiddelde hartslag en de omstandigheden. Daarnaast geeft de Runner’s World Hardloopagenda 2013 ook talloze tips over training, voeding, blessures en bekende (en vooral ook minder bekende!) wedstrijden in Nederland en Vlaanderen, inspirerende en grappige verhalen en prachtig fotowerk. Deze agenda is een uitkomst voor al diegenen voor wie hardlopen onlosmakelijk deel uitmaakt van het dagelijks leven.
De agenda zelf is echter wat aan de compacte kant: maandag tot en met vrijdag staan op de linkerpagina, met vier schrijfregels met dag. Aan de rechterzijde staan de zaterdag en de zondag, eveneens met vier schrijfregels. Onder de zondag staan de wedstrijden van die week vermeld, en een leuke anekdote door Abdelkader of Barbara (meestal de eerstgenoemde). Een overzicht van alle wedstrijden in Nederland en België vind je voor in de agenda verzameld. Tussen de weken vind je sfeervolle foto’s en inspirerende verhalen, tips en technieken om uit te proberen. De agenda zelf is mooi uitgevoerd met een flexibele kunststof kaft, en een stevige elastiek, die netjes in een uitsparing van de kaft valt. Zo verweef je het hardlopen nog meer in je dagelijkse leven!
Runner’s World hardloopagenda,
Abdelkader Benali en Barbara Kerkhof
Arbeiderspers, september 2012, 236 pagina’s, hardcover.
Prijs: 14,95 euro. ISBN: 9789029585040
Boeken koop je bij je plaatselijke boekhandel.
Online bestellen kan onder andere op:
Laat een reactie achter