• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Boeken
    • Info voor je boekbespreking
    • Allerlei
    • Kinderboeken
      • Kinderboeken met AVI
    • Young adult
    • Leesboeken voor volwassenen
    • Kookboeken
    • Management boeken
  • Business
    • Bloggen
    • Zelfstandig ondernemen
    • Management boeken
  • Entertainment
    • Dit is er nieuw op Netflix
    • Films
      • Actie
      • Animatie
      • Familie
      • Horror
      • Komedie
      • Speelfilm
      • Televisie
    • Games
    • Muziek
    • Speelgoed
    • Spellen
    • Er op uit
    • Uit-agenda
  • Eten & drinken
    • In de keuken
    • Eten en drinken
    • Recepten
    • Kookboeken
  • Lifestyle
    • Gadgets
    • Gezondheid
    • Kleding & verzorging
    • Huis
    • Tuin
    • Feest tips
      • De basis
        • Eten & drinken
        • Taarten & lekkernijen
        • Cadeautjes uitpakken
        • Versiering
      • Kinderfeestje thuis vieren
      • Feestdagen
        • Halloween
        • Kerst
        • Moederdag
        • Pasen
        • Sinterklaas
        • Vaderdag
        • Valentijnsdag
      • Thema’s
      • Traktaties
      • Uitnodigingen
  • Prijsvragen

CooleSuggesties

Reviews, nieuws en tips voor jongens en mannen

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Je bent hier: Home / Boeken / Kookboeken / Boek recensie: Puur Natuur Groente

Boek recensie: Puur Natuur Groente

Durf jij de Groente Challenge aan? Van oudsher worden mannen gezien als echte vleeseters. ‘Sla? Dat is iets dat mijn eten eet!’ Maar eerlijk gezegd is die stelling natuurlijk hopeloos ouderwets. Ik mag hopen dat iedereen wel weet dat vlees alleen niet genoeg is om op te leven. Bovendien drukt de vleesindustrie een dikke ecologische stempel op onze wereld. Tijd voor verandering. Tijd voor Puur Natuur Groente! Want hoe zet je met enkel groente een lekkere en smakelijke maaltijd op tafel? En hoe zorg je voor een goede balans in je eten met enkel groente?

Flexitariër

Nee, ik moedig hier niet iedereen aan om vegetariër of veganist te worden. Dat moet iedereen helemaal voor zichzelf weten. Wel is er een heel mooie middenweg: flexitariër. Een paar dagen per week vegetarisch eten, waarbij je een paar dagen gewoon vlees, vis of gevogelte eet. (met een tip: stap eens af van de kiloknallers en haal eens bij je lokale slager een goed stuk vlees!). Dit boek richt zich echter op de vegetarische dagen. Want weet je dat de meeste mensen de aanbevolen 250 gram groente bij lange na niet halen? Ik tot voor een half jaar geleden ook niet, moet ik toegeven. De oer-hollandse pot met aardappelen-groente-vlees houdt daar weinig ruimte voor over, alsook de ver-Nederlandste buitenlandse maaltijden. Dat kan beter. Groente bevat zoveel essentiële voedingsstoffen en kan zo lekker, verrassend en veelzijdig zijn, dat het zonde is om er niet meer van te eten.

Puur Natuur Groente

Puur Natuur Groente laat met informatie, tips en heerlijke recepten zien hoe je makkelijk groente kunt opnemen in je eetpatroon en hoe belangrijk dit is. Het boek bevat verrassende groenterecepten, zoals bloemkoolsushi, groentemuffins, bloemkooltosti, bieten-kaneelbroodjes, banaan-groentepannenkoeken en spinaziebroodjes. Ontdek hoe je de lekkerste groentesmoothies maakt en hoe je groente verwerkt in je ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes. Het mooie van de recepten uit Puur Natuur Groente is wel dat ze wel bijzonder zijn, maar niet heel exclusief. Je hoeft niet naar dat ene rare winkeltje om een keukenkastje vol kruiden en specerijen in te slaan, exotische groenten te eten of allerlei nieuwe apparaten in huis te halen om de recepten te bereiden.

Ga direct naar Puur Natuur Groente op BOL.com.


Recensie over Puur natuur groente

Puur natuur groente doet een nieuwe deur open voor vegetarische (en zelfs grotendeels veganistische) groenterecepten voor je ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes. De recepten zijn bovendien glutenvrij (er wordt dankbaar gebruikgemaakt van haver als meel) en stevia als zoetstof. De recepten zijn eenvoudig om te maken, met groenten en kruiden die in vrijwel iedere supermarkt te vinden zijn. De fotografie is een tikje flets, wat jammer is: wat meer kleur en warmte had de foto’s zeker goed gedaan! De recepten zijn duidelijk omschreven in stap-voor-stap instructies.

Score: 8


Dit boek is te koop bij je plaatselijke boekhandel.
Online bestellen kan onder andere op:
BOL.com | Bruna  | Managementboek.nl | Bookspot.nl | Paagman.nl

portret 4
Dit is een artikel van Dennis

Dennis, papablogger en hoofdredacteur van CooleSuggesties.nl. Getrouwd, vader van twee zoons. Beetje nerdy, houdt van lekker eten en films kijken. Verslindt boeken bij het leven. Naast dit blog is hij freelance schrijver met Tekstbureau de Letterkamer.


Categorie: Kookboeken, Vaderdag

Lees Interacties

Reacties

  1. Nick zegt

    13 juni 2019 op 22:32

    “Dat vlees alleen niet genoeg is om op te leven”, klopt niet. Hoe optimaal het is, dat is een ander verhaal.

    Beantwoorden
    • Dennis van Houts zegt

      14 juni 2019 op 08:07

      Hi Nick,
      bedankt voor je reactie! Je hebt helemaal gelijk, maar ik bedoelde het ook niet als wetenschappelijk onderbouwde claim natuurlijk – ik ging er van uit dat dit door de toon van het artikel en de context wel duidelijk zou zijn.
      Dennis

      Beantwoorden
  2. Cornelis Annemie zegt

    10 juni 2019 op 21:04

    mooi boek!!!

    Beantwoorden
  3. Will zegt

    10 juni 2019 op 17:42

    Ik heb graag meegedaan.

    Beantwoorden
  4. Mertens Patrick zegt

    10 juni 2019 op 15:01

    mooie prijs!!!

    Beantwoorden

Trackbacks

  1. Recept: Wortelkoekjes – CooleSuggesties schreef:
    21 oktober 2019 om 18:58

    […] recept komt uit het kookboek Puur Natuur Groente en is geplaatst in samenwerking met de […]

    Beantwoorden

Laat een reactie achter op Nick Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Primaire Sidebar

Zoek op CooleSuggesties

Artikelen op thema

Kerst suggesties

Onze topsuggesties

Maandoverzicht november

Agenda | Netflix | Bioscoop  |  Dvd

Maandoverzicht december

Agenda | Netflix | Bioscoop  |  Dvd

Onze laatste berichten

  • Agenda: Beleef de lichtavonden in het Afrika Museum
  • Boek recensie: Cyprus, familierecepten uit een eilandkeuken
  • Boek recensie: Het koninkrijk, Jess Rothenberg
  • Game review: Yono and the celestial elephants
  • De vintage vloerkleden van Rozenkelim
  • Nooit meer je spullen kwijt met Tile
  • De stemmencast van de film Trolls World Tour
  • Boek recensie: Het hart van de tijger, Jeroen van Unen

Meer zoals dit

  1. Boek recensie: Puur & lichter
  2. Boek recensie: Wat eten we vanavond 2? Gezonde drukte
  3. Recept: Wortelkoekjes
  4. Boek recensie: Aan tafel met Charles Dickens

Nieuwsbrief ontvangen?

* Verplicht veld

CooleSuggesties gebruikt de gegevens op dit formulier om je onze wekelijkse nieuwsbrief te kunnen sturen. De gegevens worden enkel voor het verzenden van de nieuwsbrief gebruikt.

Footer

Samenwerken

Heb jij een leuk product of coole dienst voor jongens of mannen? Kijk dan op onze contactpagina voor alle mogelijkheden.

Winacties en privacy

Klik hier voor meer informatie over de voorwaarden voor deelname aan onze prijsvragen en ons cookiebeleid.