logo-liggend-wit-donkerblauw-kleinMenu

Energiezuinig koken met airfryers: feiten en praktische tips

Airfryers zijn niet meer weg te denken uit de moderne keuken. Maar zijn ze echt zo energiezuinig als vaak wordt gezegd? En hoe benut je ze optimaal? In dit artikel lees je de antwoorden en ontdek je handige tips om energie te besparen bij het gebruik van je airfryer.

Feit of fabel: is een airfryer echt zuiniger?

Feit. Volgens tests uitgevoerd door Philips, verbruikt een airfryer tot wel 70% minder energie in vergelijking met een conventionele oven. Dit komt door de kortere opwarmtijd en efficiënte luchtcirculatie. Bovendien bereid je met een goede airfryer je maaltijden tot 50% sneller dan in de oven. Zeker bij kleinere porties is een airfryer een slimme keuze, maar er zijn ook airfryers verkrijgbaar die groot genoeg zijn om zeven porties tegelijk op te warmen. Ontdek hier meer informatie over de airfryers en andere home appliances van Versuni.

Hoe bespaart een airfryer energie?

Waardoor is een airfryer dan zoveel zuiniger dan een standaard oven? Dat komt voornamelijk door de volgende drie oorzaken:

  • Snellere bereiding. De meeste airfryers hoeven niet voorverwarmd te worden en bereiden het eten sneller dan een oven. In sommige gevallen wordt wel aangeraden om een airfryer voor te verwarmen – controleer dit altijd even in de handleiding van jouw airfryer.
  • Compact formaat. Zelfs de mand van een grote airfryer is een stuk kleiner dan de gemiddelde oven. Doordat een minder grote ruimte verhit wordt, verbruikt een airfryer minder energie.
  • Gelijkmatige warmte. De circulerende hete lucht in een airfryer zorgt voor een efficiëntere garing. Zo gaat minder warmte verloren.

Praktische tips voor nóg zuiniger gebruik

Deze praktische tips helpen je het meeste uit je airfryer te halen met het laagste energieverbruik:

  • Lees voor gebruik de handleiding. Door de richtlijnen van de fabrikant te volgen, bereid je jouw maaltijden op de meest efficiënte manier voor de beste resultaten.
  • Kies het juiste formaat airfryer. Kleine huishoudens besparen de meeste energie met een compacte airfryer. Met een grotere airfryer bak je juist gemakkelijk in één keer meerdere porties en hoeft het apparaat niet langer aan te staan (of telkens opnieuw op te warmen).
  • Gebruik geen bakpapier als dat niet nodig is, want dat kan de luchtcirculatie belemmeren.
  • Ontdooi producten van tevoren (indien mogelijk), zodat de airfryer minder lang hoeft te draaien.

Wat kun je allemaal bereiden in een airfryer?

Met de juiste accessoires zitten er bijna geen grenzen aan! Natuurlijk kun je frietjes en krokante kip in de airfryer bereiden, maar ook broodjes, pizza en zelfs ovenschotels en cake behoren tot de mogelijkheden. Hoe vaker je de airfryer inzet als vervanger van je oven of friteuse, hoe meer energie je bespaart. Bonus: Airfryers zijn niet alleen zuiniger, maar ook gezonder. Je gebruikt namelijk veel minder (of geen) olie.

Airfryers zijn niet voor niets ontzettend populaire home appliances. Een airfryer is tenslotte een slimme en duurzame aanvulling op je keuken. En met een beetje kennis haal je er nóg meer voordeel uit – voor je portemonnee én het milieu.

Op zoek naar coole gadgets?

Geschreven door Dennis van Houts

Dennis, hoofdredacteur van CooleSuggesties.nl. Getrouwd, vader van twee zoons. Beetje nerdy, houdt van lekker eten en films kijken. Verslindt boeken bij het leven.