Hier bespreken we alles wat met gezondheid te maken heeft. Of het nu gaat om een goed werkklimaat of om tips voor het hardlopen.
De moderne man weet als geen ander dat een goede verzorging ontzettend belangrijk is. Goed voor de dag komen, aandacht voor jezelf en een onfeilbare eerste indruk achterlaten: dat is kan het verschil maken tussen slagen of falen. Maar om er uren mee bezig te zijn? Nee, dat is nou ook weer niet de bedoeling.
In het kader van het WK voetbal, heb je je ooit afgevraagd welk land kampioen vreemdgaan is, welk land het minst scoort en waar men het meeste uithoudingsvermogen heeft? LELO kan je alles uitleggen.
Een goede pizza begint bij de basis. De bodem! En bij mensen is dat eigenlijk niet anders. Nee, daar gaat het niet om de bodem, maar juist om de voeten. Uiteindelijk staan alle onderdelen van je lichaam met elkaar in verbinding. Als je goed voor je voeten zorgt wil dat dus niet zeggen dat je…
Fitbit introduceert de Fitbit Versa. Een smartwatch die je de hele dag draagt en helpt om bewuster te leven. De Fitbit Versa voorziet je van gepersonaliseerde inzichten welke je helpen om jouw doelen te bereiken. Op je werk of thuis gebruik je Versa niet alleen om de tijd af te lezen maar ontvang je notificaties…
Getrainde buikspieren zorgen niet alleen voor een strak en mooi lichaam, ze bevorderen ook de gezondheid. Samen met de rugspieren vormen ze immers een stevig en ondersteunend korset rond het lichaam. In deze trainingsgids vind je een heleboel eenvoudige maar uiterst doeltreffende oefeningen om je rechte, schuine en dwarse buikspieren te versterken en dat sixpack…
De onthulling van de foto-expositie waarin de carrière van ex-topvoetballer Dirk Kuyt centraal staat, heeft onlangs heel wat verbaasde gezichten opgeleverd. Er was namelijk een fotoserie gemaakt over de voetbalheld zelf, maar niemand wist wie de fotografen in kwestie waren. In het filmpje hieronder zie je wie ze heeft gemaakt.
Er zijn gelukkig veel platformen en websites waar je terecht kunt voor tips en technieken. De een vertelt het wat uitgebreider dan de ander, soms krijg je d’r een overdosis enthousiasme bij waar je al hyper van wordt of wordt je overladen met technische details over spiermassa, hormonen en allerlei metabolismetheorieën. Maar dít is onze…
Het blijkt dat meer dan de helft van de Nederlanders zich niet insmeert wanneer ze tijd doorbrengen in de zon. NIVEA SUN lanceert daarom de NIVEA Zonkracht Alert via WhatsApp en het bijbehorende nieuwe NIVEA SUN insmeerlied met als titel ‘Elke Mooie Dag’. Want elke mooi dag begint met insmeren!
Ja, het is eindelijk zo ver! De lente komt er echt aan, met mooi warm weer, een stralend zonnetje en genoeg momenten om buiten te genieten van het leven. Maar ben jij al klaar voor de nieuwe temperaturen? Wij spotten een paar coole items die je kunnen helpen.