Hier bespreken we alles wat met gezondheid te maken heeft. Of het nu gaat om een goed werkklimaat of om tips voor het hardlopen.
Een goed wifi signaal wordt steeds belangrijker. Nederlanders blijken bereid om eerste levensbehoeften – zoals een goede nachtrust, gezond eten en persoonlijke hygiëne – op te geven voor een goed wifi signaal. Dat en meer blijkt uit onderzoek van KPN onder ruim 1.000 Nederlanders, waarbij is onderzocht in hoeverre Nederlandse generaties wifi verkiezen boven eerste…
Maar liefst 47 procent van de Nederlandse werknemers vindt het storend dat collega’s oordopjes dragen tijdens het werk om muziek te luisteren. Dit blijkt uit onderzoek van XpertHR uitgevoerd onder 1037 Nederlandse werknemers die 32 uur of meer per week werkzaam zijn in loondienst.
Wist je dat je bijziendheid kunt verhelpen? Je kunt nu natuurlijk je smartphone helemaal verbannen uit je leven, maar zo rigoureus hoef je ‘t niet aan te pakken. Leef volgens de 20-20-2 regel, en je kunt een groot deel van de problemen voorkomen. Lees hier wat de 20-20-2 regel inhoudt!
E-bikes zijn geweldige apparaten. Het is heerlijk om lekker in de buitenlucht te zijn en kilometers af te leggen, zonder helemaal bezweet en uitgeput op de plek van bestemming aan te komen. Veel mensen kampen echter met problemen met hun accu van elektrische fietsen. Lees hier onze tips om langer met je accu om te…
Ben jij ook zo’n fanatiek sporter of ben je vaak actief bezig? Dan ken je het gevoel wel van een iets overbelast lichaam. Soms is het namelijk heerlijk om jezelf even verder uit te dagen dan je normaliter zou doen! Een warme douche of bad is dan echt een welddadig gevoel, het helpt je spieren…
Veiligheid gaat boven alles, maar stijl is ook heel belangrijk. Gelukkig zijn de technologische ontwikkelingen zo ver, dat je die twee prima kunt combineren op je motor of scooter. Zo zijn er meer dan genoeg scooterhelmen waar je echt mee gezien mag worden, die een stukje van je identiteit kunnen uitdragen.
Plant bathing is een uit Japan overgewaaide nieuwe wellness-trend. Kortgezegd, je omringt je met heel veel planten en ervaart de rustgevende werking van groen. Zo voel je je weer helemaal in balans. Om een compleet oerwoud in huis te halen, is wellicht iets te veel van het goede maar je kunt natuurlijk wel een fijn…
Uit de beste apps en games kun je op de een of andere manier wel iets halen. Of je nu je huishoudboekje op orde wilt krijgen, een paar kilo’s kwijt wilt of op zoek bent naar een nieuwe sportieve uitdaging. In de App Store van Apple vind je precies wat je nodig hebt om op…
Wanneer je bewuster met je gezondheid bezig gaat, is de kans groot dat je je ook gaat verdiepen in wat je nu eigenlijk allemaal binnenkrijgt qua voedingsmiddelen en eten. Wat is wel goed, wat niet? In het boek Opnieuw Echt Eten duikt natuurarts Stef Mintiens in de wereld van voeding om je stap voor stap…