Word je binnenkort 18 jaar, of ben je dat onlangs geworden? Dan verandert er vaak een hoop. Ten eerste ben je nu volwassen, en in ieder geval op papier niet meer afhankelijk van je ouders, en wettelijk in staat je eigen beslissingen te maken. Gefeliciteerd! Maar wist je dat je bij het bereiken van de volwassen leeftijd niet alleen meer rechten krijgt?
Gezondheid
Hier bespreken we alles wat met gezondheid te maken heeft. Of het nu gaat om een goed werkklimaat of om tips voor het hardlopen.
Een dag vol energie: blijf in beweging!
Het is nog lang niet zo vanzelfsprekend dat je goed in beweging blijft op een normale, doordeweekse dag. Veel mensen hebben zittend werk, en dat moet uiteindelijk toch af. Bovendien zijn de verleidingen van een filmpje, social media of een game toch wel erg groot… waarbij je ook weer blijft zitten. Wij hebben een lijstje gemaakt waarmee je de hele dag goed vooruit kunt. Hiermee wordt je geen Schwarzenegger of The Rock, maar blijf je wel gezond en in beweging – met alle voordelen die daarbij horen.
Onderzoek naar luchtkwaliteit in het dagelijks leven
Dyson onderzoekt de luchtkwaliteit in het dagelijks leven bij atlete Dafne Schippers. Als topsporter speelt een gezonde voeding en levensstijl een belangrijke rol. Maar hoe staat het met de luchtkwaliteit? Per dag haal je 20.000 keer adem. Dafne Schippers wil weten aan welke bronnen van luchtvervuiling ze wordt blootgesteld en meet samen met Dyson de luchtkwaliteit in haar woonplaats en woning.
Ga voor goud met een Liptop heldenshirt
Het Lipton heldenshirt is vanaf vandaag verkrijgbaar voor zowel grote als kleine helden. Ga voor goud met jouw eigen Lipton Heldenshirt voor grote of voor kleine helden!
Stofzuiger die onzichtbaar stof in huis onthult
Dyson lanceert de eerste stofzuiger met laserdetectietechnologie om onzichtbaar stof in huis te onthullen: de Dyson V15 Detect. De nieuwe machine is een van de krachtigste en intelligentste stofzuigers van Dyson tot nu toe, en kan microscopisch klein stof detecteren, verwijderen, dimensioneren en tellen voor een grondige reiniging.
Hooikoorts? Probeer de Kleenex Allergy Comfort Tissues
Luchtwegallergieën kunnen het hele jaar de kop opsteken, met een pollenpiek en hooikoorts in het voorjaar en de zomer, stofallergieën in de winter en huisdier-haarproblemen het hele jaar door. Het gevolg? Traanogen, niezen en die vervelende kriebel in je neus. De nieuwe Kleenex Allergy Comfort tissues bieden comfort aan iedereen met luchtwegallergieën: de tissues zijn bijzonder zacht en ultra absorberend.
Op naar een gezonder gewicht!
Ben je te zwaar? Medisch gezien, of gewoon naar je eigen zin? Merk je dat je conditie achteruitgaat, je kleding net wat te strak zit of dat je gewoon niet zo lekker in je vel lijkt te zitten? Dan kan het goed zijn om wat kilo’s kwijt te raken. Dat hoeven er soms maar een paar te zijn om je weer een stuk beter te voelen. Zeker als je niet kiest voor een crashdieet maar voor een gezonder eetpatroon gecombineerd met net een beetje extra beweging, kun je prima resultaten bereiken voor de langere termijn.
Hoe herken je een alcoholprobleem?
Het drinken van alcohol is legaal en voor veel mensen de normaalste zaak van de wereld. Een wijntje of een biertje tijdens het diner of avondje uit is tegenwoordig niet meer weg te denken. En toch, ondanks dat het zo normaal is dat er regelmatig alcohol wordt gedronken, zijn er toch wel wat risico’s verbonden aan het drinken van alcohol.
Gadget review: Maskfone
Een gezichtsmasker met een ingebouwde bluetooth headset. Eigenlijk: gewoon omdat het kan. Maskfone combineert een comfortabel en recyclebaar gezichtsmasker met een draadloze koptelefoon. In het masker zelf, op de rechterkant van je kin, vind je de bedieningselementen voor het volume, afspelen/pauzeren en meer. Wij probeerden hem uit!
Gadget review: Fitbit Sense
De Fitbit Sense is een van de nieuwste modellen activity trackers van Fitbit, dat je bijna een volwaardige smartwatch mag noemen. Het horloge is het paradepaardje van Fitbit, dat speciaal ontworpen is om jou inzicht te geven in je gezondheid en je activiteit. Daardoor heb jij alle gegevens in handen om zelf je levensstijl aan te passen. Fitbit maakt het je op alle manieren makkelijker… en leuker.