Na het gebruik van de Fitbit Charge 3 waren we al fan van deze smallere fitnesstracker. Nu, een flinke tijd later, komt Fitbit met diens opvolger, de Fitbit Charge 4. En qua uiterlijk zie je er weinig nieuws aan af, jammer genoeg. Toch zitten er onder de motorkap een paar gave vernieuwingen, zoals een ingebouwde GPS, Spotify Controls en Fitbit Pay. Positie Als je kijkt … [Lees meer...] overGadget review: Fitbit Charge 4
Gezondheid
Hier bespreken we alles wat met gezondheid te maken heeft. Of het nu gaat om een goed werkklimaat of om tips voor het hardlopen.
Win een Health Aid Kit van D-Drinks
Juist nu we de deur niet uit mogen, is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Dat valt niet altijd mee. Ikzelf vind het bijvoorbeeld leuk om nieuwe dingen te proberen en te ontdekken - maar hoe kan dat, als je 'opgesloten' zit in je eigen huis en je wordt ontmoedigd om het huis te verlaten? Begrijp me niet verkeerd: ik red het prima en snap iedere maatregel. Samen komen … [Lees meer...] overWin een Health Aid Kit van D-Drinks
Gadget review: Polar Ignite
De Polar Ignite is een horloge dat tevens fungeert als een all-round trainingspartner. Het heeft als doel om je 'fitter' te maken, op alle fronten. Een unieke insteek, want hoeveel sporthorloges doen dat? Bijna geen een. Ze richten zich voornamelijk op één of meer sporten waarmee je kunt trainen, maar allround fitter worden? Nope. Dat neemt trouwens niet weg dat je 'm gewoon … [Lees meer...] overGadget review: Polar Ignite
Wanneer kies je een hometrainer, spinningfiets of fietstrainer?
Er gaat niets boven lekker buiten fietsen, maar soms kan het ook even handig zijn een alternatief te gebruiken. Je hebt bij fietsen hiervoor een paar mogelijkheden namelijk de hometrainer, spinningfiets of fietstrainer. Maar welke is nu het beste geschikt voor jouw persoonlijke situatie? We laten je hieronder zien welke verschillen, pluspunten en doelen ze hebben. Mocht je … [Lees meer...] overWanneer kies je een hometrainer, spinningfiets of fietstrainer?
Gratis yoga oefeningen met kinderen + winactie
Gezien deze bizarre periode nu kunnen we allemaal wat meer beweging gebruiken. Het is namelijk niet altijd makkelijk om actief bezig te zijn in je eigen huiskamer. En dat terwijl het zo nodig is, aangezien we de hele dag aan huis gekluisterd zijn... Zeker de kinderen, die nu ineens hele dagen thuis zitten in plaats rond rennen op het schoolplein en buiten. Yoga Onlangs … [Lees meer...] overGratis yoga oefeningen met kinderen + winactie