Heb je net je draai gevonden en is het net genoeg afgekoeld om in een diepe slaap te vallen, zoemt er een mug langs je oor. Hop, het grote licht aan en op jacht! Dat kan maar één ding betekenen: het is weer zomer. Uit onderzoek* van Swiss Sense, specialist op het gebied van slaapproducten, blijkt dat we in bed massaal last hebben van hoge temperaturen.
Gezondheid
Hier bespreken we alles wat met gezondheid te maken heeft. Of het nu gaat om een goed werkklimaat of om tips voor het hardlopen.
3 tips voor mannen om thuis te ontspannen
Er zijn veel mannen die het soms een beetje lastig vinden om te ontspannen. Ontspanning is in het dagelijks leven ver te zoeken voor de meeste. Dit komt omdat er veel factoren zijn waardoor je niet aan jezelf toe komt. Er zijn gelukkig wel een aantal dingen die je kunt doen om te relaxen. Voor mannen kan dit echter wel lastig zijn om te vinden. In dit artikel worden een paar activiteiten aangeraden, zodat jij straks helemaal languit op de bank in slaap valt.
Ben je 18 jaar geworden? Sluit dan je eigen zorgverzekering af!
Word je binnenkort 18 jaar, of ben je dat onlangs geworden? Dan verandert er vaak een hoop. Ten eerste ben je nu volwassen, en in ieder geval op papier niet meer afhankelijk van je ouders, en wettelijk in staat je eigen beslissingen te maken. Gefeliciteerd! Maar wist je dat je bij het bereiken van de volwassen leeftijd niet alleen meer rechten krijgt?
Een dag vol energie: blijf in beweging!
Het is nog lang niet zo vanzelfsprekend dat je goed in beweging blijft op een normale, doordeweekse dag. Veel mensen hebben zittend werk, en dat moet uiteindelijk toch af. Bovendien zijn de verleidingen van een filmpje, social media of een game toch wel erg groot… waarbij je ook weer blijft zitten. Wij hebben een lijstje gemaakt waarmee je de hele dag goed vooruit kunt. Hiermee wordt je geen Schwarzenegger of The Rock, maar blijf je wel gezond en in beweging – met alle voordelen die daarbij horen.
Onderzoek naar luchtkwaliteit in het dagelijks leven
Dyson onderzoekt de luchtkwaliteit in het dagelijks leven bij atlete Dafne Schippers. Als topsporter speelt een gezonde voeding en levensstijl een belangrijke rol. Maar hoe staat het met de luchtkwaliteit? Per dag haal je 20.000 keer adem. Dafne Schippers wil weten aan welke bronnen van luchtvervuiling ze wordt blootgesteld en meet samen met Dyson de luchtkwaliteit in haar woonplaats en woning.
Ga voor goud met een Liptop heldenshirt
Het Lipton heldenshirt is vanaf vandaag verkrijgbaar voor zowel grote als kleine helden. Ga voor goud met jouw eigen Lipton Heldenshirt voor grote of voor kleine helden!
Stofzuiger die onzichtbaar stof in huis onthult
Dyson lanceert de eerste stofzuiger met laserdetectietechnologie om onzichtbaar stof in huis te onthullen: de Dyson V15 Detect. De nieuwe machine is een van de krachtigste en intelligentste stofzuigers van Dyson tot nu toe, en kan microscopisch klein stof detecteren, verwijderen, dimensioneren en tellen voor een grondige reiniging.
Hooikoorts? Probeer de Kleenex Allergy Comfort Tissues
Luchtwegallergieën kunnen het hele jaar de kop opsteken, met een pollenpiek en hooikoorts in het voorjaar en de zomer, stofallergieën in de winter en huisdier-haarproblemen het hele jaar door. Het gevolg? Traanogen, niezen en die vervelende kriebel in je neus. De nieuwe Kleenex Allergy Comfort tissues bieden comfort aan iedereen met luchtwegallergieën: de tissues zijn bijzonder zacht en ultra absorberend.
Op naar een gezonder gewicht!
Ben je te zwaar? Medisch gezien, of gewoon naar je eigen zin? Merk je dat je conditie achteruitgaat, je kleding net wat te strak zit of dat je gewoon niet zo lekker in je vel lijkt te zitten? Dan kan het goed zijn om wat kilo’s kwijt te raken. Dat hoeven er soms maar een paar te zijn om je weer een stuk beter te voelen. Zeker als je niet kiest voor een crashdieet maar voor een gezonder eetpatroon gecombineerd met net een beetje extra beweging, kun je prima resultaten bereiken voor de langere termijn.
Hoe herken je een alcoholprobleem?
Het drinken van alcohol is legaal en voor veel mensen de normaalste zaak van de wereld. Een wijntje of een biertje tijdens het diner of avondje uit is tegenwoordig niet meer weg te denken. En toch, ondanks dat het zo normaal is dat er regelmatig alcohol wordt gedronken, zijn er toch wel wat risico’s verbonden aan het drinken van alcohol.