Hier bespreken we alles wat met gezondheid te maken heeft. Of het nu gaat om een goed werkklimaat of om tips voor het hardlopen.
Ben jij al klaar voor de zomer? Met het wisselvallige weer van deze lente kan ik eerlijk gezegd alle hulp gebruiken. Met de nieuwe Traclemoon fragrance mists wordt het nog makkelijker! Alleen al van de verpakkingen wordt je al vrolijk… en dan heb je ze nog niet eens geroken!
Misschien heb je het al opgemerkt in je favoriete drogisterij: de verpakkingen van Kneipp zijn veranderd! Het belangrijkste element van deze nieuwe verpakkingen is de duurzaamheid, maar ikzelf vind ze ook een stukje praktischer dan de voorgaande verpakkingen.
Op 31 maart mogen we met z’n allen weer een uur vroeger opstaan. Dat betekent echter ook een verandering in jouw slaappatroon en dat van je baby. Voor sommigen kan dat een uitdaging zijn. Lees hier vier eenvoudige maar doeltreffende tips van een aantal pediatrische specialisten verzameld.
Je kent het wel, die bonzende sensatie in je hoofd die je dag helemaal kan verpesten. Maar wat veroorzaakt die hoofdpijn eigenlijk, en nog belangrijker, hoe kun je ermee dealen?
Aanstaande vrijdag 15 maart is World Sleep Day, een dag die in het teken staat van manieren om slaapproblemen te verlichten. Het is een initiatief van de World Sleep Society, die zich richt op het belang van een goede nachtrust voor onze algehele gezondheid en welzijn.
Goed slapen is een onderwerp dat altijd actueel is, want wie beter slaapt, leeft ook beter. Welke rol speelt onze mobiele telefoon hier in?
De Wobblez wiebelkruk doet eigenlijk precies wat je van de naam verwacht. Deze ergonomische kruk zet je onbewust aan het werk – hoe dat werkt? Dat leggen we je graag uit.
Een goede huidverzorging is het hele jaar door van essentieel belang. Met een goede huidverzorging zorg je immers voor een sterke, veerkrachtige en gezonde huid. Dit resulteert onder andere in weinig tot geen huidproblemen en een prachtige uitstraling.
Wist je dat je ochtendroutine je hele dag positief kan veranderen? Een fijne ochtendroutine draagt niet alleen bij aan een positieve mindset. Dit zijn dit vijf tips om je te helpen bij een gezonde start van de dag.