Voor je huid zorgen is altijd een goed idee. Het is immers je grootste orgaan! En met een paar basistips kun je je skincare routine al een flinke upgrade geven. Ben je benieuwd naar tips? Lees dan zeker verder.
Natuurlijke ingrediënten
Verzorgingsproducten zijn er met uiteenlopende ingrediënten te vinden. Je kunt het beste kiezen voor natuurlijke ingrediënten, die je huid op natuurlijke wijze ondersteunen. Gebruik daarnaast producten met een milde werking. Zo heeft bakuchiol een kalmerend effect op de huid. Bakuchiol wordt gewonnen uit de bladeren en het zaad van de plant Psoralea corylifolia. Je pakt er verschillende huidproblemen mee aan, zoals acne. Ook vertraagt dit ingrediënt de veroudering van de huid. Je kunt het gebruiken als alternatief voor retinol, wat een intense werking heeft op de huid. Met bakuchiol is de kans veel kleiner dat je huid geïrriteerd raakt.
Jouw unieke huid
Belangrijk om rekening mee te houden: iedere huid is uniek. Dat is dan ook de reden dat er niet één optimale skincare routine bestaat. Wat voor de een werkt, heeft bij de ander nauwelijks een effect. Houd altijd zo goed mogelijk rekening met je huidtype. Van een droge tot een vette huid: ieder type vraagt om een andere verzorging. Een dermatoloog kan met je meekijken als je het moeilijk vindt om jouw huidtype vast te stellen. Merk je dat je huid niet goed reageert op een bepaald product? Dan kun je in ieder geval beter meteen stoppen met het gebruik ervan.
Vaste routine
Houd een vaste skincare routine aan. Het heeft namelijk niet zoveel zin als je het de ene week heel serieus neemt, en de andere week juist weer overslaat. Maak twee maal per dag tijd vrij voor de verzorging van je huid: in de ochtend en in de avond. Je kunt het een beetje zien als tanden poetsen, wat je ook twee maal per dag doet. Als het eenmaal in je systeem zit, is het zo gedaan.
Ideale volgorde
De volgorde waarop je je skincare routine uitvoert, telt ook mee. Begin altijd met het reinigen van je gezicht, met een milde cleanser. Zo haal je al het vuil weg. Dan breng je een toner aan. Daarna kun je een exfoliant gebruiken, om dode huidcellen te verwijderen. Vervolgens breng je een serum aan, waar je huidproblemen gericht mee kunt aanpakken. Daar heb je maar een paar druppels van nodig, die je zachtjes in masseert. Breng daarna een hydraterende crème aan, idealiter met SPF om je huid direct te beschermen tegen de zon.
Juiste levensstijl
Schoonheid komt niet alleen van buitenaf, maar ook van binnenuit. Gezond leven levert je dus echt een betere huid op. Eet gevarieerd, slaap genoeg, beweeg voldoende en verminder stress in je leven. Dat lukt misschien niet allemaal van de ene op de andere dag, maar je kunt er zeker stappen in zetten.
Welke tip(s) pas jij voortaan toe in je skincare routine? Neem huidverzorging serieus, want dat levert je zowel op de korte als op de lange termijn alleen maar voordelen op.
